para actualizar la bios tienes que ponerla antes en "load fail-safe defaults"

y luego iniciar asi el equipo

luego reinicias de nuevo y la comfiguras como mas te interesa

los manuales de las placas y de los programas de updatebios te lo explican asi

ya se que lo pone en ingles ,pero hay que fastidiarse y traducir o aprender ingles

bueno me alegro que te funcione de nuevo

saludos

@tAySeR:

Ah bueno….pues lo probare con el pc en caliente...buena opcion,gracias

Nada, al final actualize la bios y se solvento ese problema.Pero ahora tengo otro.Abro nuevo post para nuevo problema.

Gracias por la ayuda.