El tema de antivirus es bastante personal. Yo por ejemplo uso el ZenOK Antivirus Gratis , que se actualiza automáticamente cada día o cada x horas según lo configures, y estoy muy contento. Mi pareja, en su PC, usa otro el Avira.
Con el ZenOK no he tenido ningún problema desde que lo uso hace ya más de 1 año. Eso si, es conveniente pasar de vez en cuando algún antivirus online gratuito para tener una "segunda opinión" ya que no hay ningún antivirus infalible al 100%, y también es aconsejable combinarlo con otros programas como el CCleaner o el Spybot Search & Destro, también gratuitos.
Un saludo