a ver, los core2duo son bastante faciles de overclockear. esta el fsb, del cual depende la velocidad de otros componentes. el fsb se multiblica por el multi del micro para conseguir su velocidad, y pasa lo mismo con la memoria ram. si quieres subir el micro(teniendo en cuenta que el multiplicador esta bloqueado para no poder subirlo) tienes que subir el fsb, pero eso tambien afecta a tus memorias. a mas fsb mas le exiges a tu ram, y si la ram es bastante normal te limitara al subir el fsb (y si no puedes subir mas el fsb no podras subir el micro). la unica manera de solucionarlo es usar ram de mejor calidad.
la fuente de alimentacion tiene 2 diferencias de una barata a una cara(aun teniendo las 2 los mismos watt): por un lado una fuente cara tendra mejor repartidos los W entre los diferentes voltajes, y por otro lado dara menos subidas/bajadas de voltaje. si quieres saber mas sobre esto informate sobre el funcionamiento de un transformador de corriente alterna a corriente continua y lo entenderas (yo no montaria nunca una fuente de menos de unos 45-50€ )
los test para comprobar la estabilidad son los llamados "stress test". hay unos cuantos por ai, y dependiendo del micro o manias de la gente se suele usar uno u otro, lo mejor es que te informes un poco y veas cual usan para tu micro