Yo lo soluciono bajando la prioridad del proceso (en este caso el winrar) de "normal" a "baja"
Para que tarde un pelin mas pero no me bloquee el equipo.
Esto generalemnte ocurre cuando el fichero ha sido comprimido utilizando la opcion"maxima compresion" ya que se utilizan algoritmos muuuy rebuscados y luego le cuesta mas descomprimir.