Yo me quedaría con 2 packs Ares 1333 de pcc para asegurarte de que no choca con ventilador, las frecuencias no las vas a notar:
G.Skill Ares DDR3 1333 PC3-10666 16GB 2x8GB CL9 F3-1333C9D-16GAO Memoria DDR3
Y si no quieres OC podrías plantearte una MSI B75A-G43. Es una placa modestilla pero no necesitas más, viene con un SATA 3 para conectar un SSD dedicado a Sistema y cuenta con las salidas gráficas para aprovechar la integrada.
Editing: Si quieres una placa un poco más seria puedes ir a por una Asus H77 por poco más de 100€. Ganas un SATA 3 y supongo que será un poco más dura pero vamos, los Sandy tragan muy poco.
http://www.pccomponentes.com/asus_p8h77_v.html
Z77 te permitirá hacer OC pero si no lo necesitas y no quieres multiGPU yo me ahorraría la pela de la Extreme4.