Problema con controladora IDE

[venom]

Tengo un problema con el primer equipo de mi firma, la placa, Epox 8RDA+ cada vez que hace uso un poco intensivo de cualquier dispositivo IDE, copia de archivos, grabacion de cd/dvd etc… el pc se me relentiza muchisimo se pone al leer continuamente el HD y salta seguido el buffer de la grabadora.
He leido que el problema estaba en cambiar los drivers de Nvidia por los de microsoft, pero ahora tengo estos ultimos y tb me pasa, teneis idea de que puede ser y como solucionarlo?

PD:Uso XP

Gracias.