Para uso mixto yo creo que lo mejor es IPS. El VA te ofrecerá mejores negros, pero eso debes valorarlo tu mismo (más que nada en multimedia).
Uno que cumple los 4 requerimientos que has puesto sería:
https://www.pccomponentes.com/lg-32un650-w-315-led-ips-ultrahd-4k-hdr-freesync
Alternativamente en VA (y excediendo un poquito el presupuesto) me decantaría por:
https://www.pccomponentes.com/samsung-lu32j590uqu-32-led-ultrahd-4k-freesync
Eso sí, ambos son 60Hz de refresco, no se a qué tipo de juegos juegas pero para FPS se te quedaría corto.
Y finalmente alternativa VA en versión curva (y más económico), pero siguiendo en 60Hz:
https://www.pccomponentes.com/samsung-lu32r590cwrxen-32-led-ultrahd-4k-curva
PD: Eres consciente del tamaño que es 32" verdad? a mi se me hizo gigante de 24 a 32, no quiero imaginar de 20 a 32 aunque cuando se me rompió lo cambié por uno de 27" del cual estoy muy contento. De hecho la versión de 32" del mío veo que tampoco se te va tanto de presupuesto... https://www.pccomponentes.com/monitor-lg-ultragear-32gr93u-b-32-led-ips-ultrahd-4k-144hz-freesync-premium