Hombre los drivers de la grafica te lo dicen, dándole en el escritorio al botón derecho y metiéndote en las opciones de la grafica. De todos modos si quieres un programa te recomiendo el RivaTuner 2.0 RC 15.8, puedes descargarlo desde aquí tan recomendado para graficas nVidia como ATI.
http://downloads.guru3d.com/download.php?det=163
De todos modos de poco te sirve saber la temperatura en Idle, lo importante es saber a cuanto se pone la criatura con un benchmark o después de rular un rato en tu juego favorito.