Hay que reconocer que Windows es una colección de http://www.enciclospy.com/index.php/Vulnerabilidades y con lo que es el explorador de Internet, todos te aconsejan mudarte a http://www.mozilla.com/ que es una buena opción.

Si quedarte en Windows es tu idea, las recomendaciones de ZenPiPerS me parecen las mas adecuadas y las complemento con algunas alternativas.

http://www.anti-spy.info/index.shtml?ref=google&woher=ContentNetzwerk&URL=&keyword=scan%20adware
Para analizar la pc en busca de espías

http://www.click-here-4-best.info/index.php?name=download+virus+scan
Para anlizar virus

http://kaspersky-anti-hacker.softonic.com/ie/25622
Un Firewall como la gente

http://zonealarm-antivirus.softonic.com/ie/44795
Antivirus y firewall en uno

http://www.softonic.com/file.phtml?&id_file=36442&action=view&view=downloads
Anti-spyware de buen rendimiento

Y herramienta varias para probar pueden verse en http://www.softonic.com/file.phtml?&id_file=36442&action=view&view=downloads

Espero sean utiles estas recomendaciones.
Un saludo.