Pues no, la kingston y crucial son del mismo estilo y no tienen nada que ver con la Corsair.
Las dos mejores marcas de memoria que te puedes encontrar son las Mushkin HP y las Corsair XMS. Despues tienes la Geil que dan unos resultados iguales de buenos o mejores, pero tiene menos solera.
Como ejemplo la Mushkin HP222 de 133Mhz (DDR) aguanta con 222 hasta los 170Mhz, y subiendolos llega ha los 200 Mhz facil.
Sobre lo de la placa la Epox es muy buena opcion, pero tambien dependera del chipset que quieras.