Bueno en lo del usb ni opino porque con solo 2 parches y la potencia de un usb no va a hacer nada, hay aparatos que si que funcionan tanto para recuperacion muscular despues de una lesion como para mantenimiento (ojo digo mantenimiento no digo que se pueda poner uno como arnold con un cacharro de esos) pero esos aparatos de los 600 € no bajan.
Y en cuanto a adelgazar monxp
-Pastillas: Hay una sustancia llamada L-carnitina, que sirve para que, al hacer deporte, el cuerpo consuma grasa en vez de azúcar, así conseguimos mejorar el efecto del gimnasio. Obviamente, si tomamos L-carnitina y no consumimos energía, no adelgazan na de na.
Bueno eso no es asi, la l-carnitina es una sustancia que moviliza la grasa hacia las mitocondrias de manera que estas puedan quemar mejor la grasa que si las tienen q movilizar con la propia carnitina que tiene el cuerpo en terminos normales, pero el cuerpo SIEMPRE va a tirar antes de las reservas de glucogeno para quemar en un principio y no es hasta mas o meno una media hora o 45 minutos de un ejercicio aerobico moderado/intenso cuando empezarmos a tirar de grasa.
Hay otras sustancias que si que directamente aumentando la temperatura corporal y demas cosas no demasiado sanas si que te hacen adelgazar sin una dieta demasiado extricta.
En tema de dietas no me meto porque podriamos estar debatiendo meses y meses sin sacar nada en claro, si te interesan las dietas te recomiento que busques info sobre la dieta de la zona, esa si que es efectiva, te lo aseguro.
-Aunque "electrocutárse" no adelgaza, si es cierto que, unido a un entrenamiento específico de abdominales, ayuda a desarrollar y definir estos músculos. Lo que hacemos es obligar a que el músculo se mueva sin nosotros obligarlo directamente. Por cierto, este método lo inventó Bruce Lee (para los aficionados a las artes marciales )
Los cacharros esos no te van a hacer marcar unos abs si tienes grasa abdominal acumulada, lo UNICO para marcar los abdominales por muy grandes que los tengas es estar en un % de grasa corporal bajo con lo que la grasa del abdomen no los tapara, yo por ejemplo en invierno no los marco a pesar de que si apreto se notan los distintos abs perfectamente pero estoy tapado por esa grasa, en cambio en verano con un entreno especifico y dieta todos los veranitos en la playa muestro mi tableta de chocolate
PD: Estoy delgado y se de dietas como si hubiera adelgazado 40 kilos, ¿alguién me explica el porqué?
En esto no te entiendo, no se a que te refieres.
Y en eso si que estoy de acuerdo contigo, la mejor forma de adelgazar y estar en forma es una dieta sana y ejercicio tanto aerobico como algo de pesas recomendaria yo para tonificar y marcar algo el musculo, aunque eso ya es personal
Bueno ya no me enrollo mas, como vereis me gusta el tema del aspecto fisico.