Hombre antes de nada has de saber que esto no es una ciencia exacta, con suerte puedes llegar a grandes saltos y sin ella pues a saltos imperceptibles…
Las Kingston según leo en el post " maximo overclock con Kingston ValueRam " como mucho suben a 245 (MUCHA suerte), y como poco a 210MHz. Esto no depende de la placa sino de las memorias. Así que podría decirse que en este aspecto tener una buena placa para OC no te será útil puesto que no aprovecharás bien las memos.
Con unas memorias buenas, los 250MHz los has de superar sin problemas, y dándole voltaje (aquí aprovecharías la placa) acercarte a los 300MHz siempre que el micro aguante, etc. (hablamos siempre de memorias 3200 <–> 400 )
Claro que no hemos contado las latencias, ya que las memorias buenas tienen bajas latencias y las Kingston Value las tienen más altas (cuanto menos mejor).
Si dudas en la elección pásate por el siguiente post a ver si te compensa el sobreprecio para exprimir tus componentes: Elección entre varias memorias.
Por cierto ese disipador de CPU está muy bien, acompáñalo de una caja bien refrigerada y podrás hacer OC sin problemas (no esperes batir el record del mundo pero no creas que harás poco).
Espero haberte ayudado, salud!
PD: Ah y si quieres una buena fuente, vete a por una Tagan, calidad excelente y precios ajustados.